AM 8:15 Temperature 22.0℃ Humidity Hi September 26,’24(Thursday)
今朝は、少々曇っていますが、これから晴れてくるようです。
馬場は、昨日の雨でお湿りがあって、ベストコンディションです。
さて、準備運動という考え方が、ライダーの間になかったことに驚きを感じています。
何ごとにおいても、準備や段取りというものがあることは常識なのに、乗馬となるとこれがないというのは不思議なのです。
それは、ライダー自身が自分の上達しか頭にないからなのでしょう。従って、ウォーミングアップもライダー自身のためのものであって、馬のウォーミングアップなんて、考えてもいなかったということでしょう。
しかし、自分のウォーミングアップも必要でしょうが、走って動いているのは馬であって、ライダーはサドルに座っているだけなのです。
本当に必要なのは、馬のウォーミングアップであり準備運動なのです。
そしてその準備運動は、その後に行う運動に必要なものがどんなものだろうと分析する必要があって、その構成要素を単純化した動きを準備運動として、精度を上げておくことで、その後の運動がスムースで快適になるのです。
この準備運動をノンプロのライダーに広めていくことで気づいたことは、もう一つあって、それはライダー自身の思考回路がシンプルになって、分かりやすくなるということです。
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