AM 9:00 Temperature 28.8℃ Humidity 74% 晴れ September 21,’23(Thursday)
今朝は、数日続いていた酷暑がやや緩んだようです。
馬場は、ベストコンディションです。
昨日は、如何に後肢の踏み込みを深くすることが、如何に重要かを今更ながら痛感した次第です。
スピンの前に、後肢の踏み込みを深くするようにサークル運動をしてからスピンをすることで、レベルアップするし、ストップもサークルのスピードコントロールもレベルアップするということです。
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