AM 9:15 Temperature 21.8℃ Ｈｕｍｉｄｉｔｙ ６０％ 曇り Ｊｕｎｅ ２３，‘２６（Ｔｕｅｓｄａｙ）
今朝は、薄日差す曇りで、少々風が吹いています。
馬場は、水溜まりが残っていますが、外は大分乾いてきています。
スピン（Ｓｐｉｎ）は、ターンアラウンド（Ｔｕｒｎ Ａｒｏｕｎｄ）ともいいます。サークルもターンアラウンドですので、それはサークルとスピンのステップは同じだからなのです。
解剖学では、馬の頭頂から尾の付け根までの縦の中心線を正中線といいます。そして、その正中線に対して、向かうようなステップをインサイドステップといい、離れて行くるようなステップをアウトサイドステップといいます。
因みに、運動力学的には、サークルの輪線に対して、内側へ向かうステップをインサイドステップ、外側へ向かうステップをアウトサイドステップといいます。
我々は、解剖学と運動力学では、意味が異なるので注意しなくてはなりません。
運動力学的に馬のサークル走行は、両前肢と外方後肢は、インサイドステップ、内方後肢はアウトサイドステップしています。
解剖学的にサークル走行は、外方前肢と両後肢はインサイドステップをして、内方前肢はアウトサイドステップをしています。
この際、運動力学的に絞って解説します。
サークル走行とスピンは全く同じステップをしていることから、ターンアラウンドというのです。
そしてそのステップは、内方肢がアウトサイドステップし、両前肢と外方後肢はインサイドステップしています。
内方後肢がアウトサイドステップして、馬の重心（第４六個靴の真下へ向かってステップすることで、馬体重を支えているのです。そして、両前肢と外方後肢は、インサイドステップすることで回転運動の推進を行っているのです。
スピンを速くするには、内方後肢のステップが重要で、重心の真下で馬体重を充分に支えることができれば、他の３肢が推進することが容易になり、スピードアップができるようになるのです。
スピンは、スムースなステップの運びとスピードが評価されるパフォーマンスです。
スピードが速くても、ステップがスムースでなければ得点に繋がりません。
多くの馬術家達は、外方後肢の活躍を重要視する傾向にありますが、その前提は内方後肢のアウトサイドステップなのです。
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