Arena Condition

AM 8:45 Temperature 28.5℃　　Humidity 74%　　晴れ　　July 11,’22(Monday)

　今朝は、すっきり晴れて暑いです。予報では、今日までは良い天気ですが、明日からは雨マークがつく日が多いです。

　馬場は、ドライです。

　意識の切り替えが難しいようです。

　自分の判断が、大脳で考えたものなのか、感覚情報によってのものなのかが区別できないようなのです。

　最近は、大脳で判断せずに、感覚情報をもとに判断すすようにと養成しているものですから、人によっては、大脳で判断していると気付いて、大脳で判断してはいけないと思うのだそうです。しかし、大脳の判断を否定することでは、意識は切り替えられないのです。それは、大脳の判断を否定しているのも大脳だからです。
　大脳の判断だと気付いたときは、自分は何を感じているのだろうと、意識を感覚情報に向けることで、その感覚情報に基づいて判断するようになれるのです。

　自分は何を感じているのかというように、意識を感覚情報に切り替えるようにすることが重要なのです。