AM 8:45 Temperature 26.1℃ Humidity 76% 晴れ August 27,’26(Thursday)
今朝は、午前7時過ぎに短い時間でしたが、時雨がありましたので、気温が低めで湿度が高めです。
馬場は、水溜まりがなくなり、ベストコンディションです。
さて、今日は、スピンのお話しをしたいと思います。
スピン(Spin)のことをターンアラウンド(Turn Around)ともいいます。
ターンアラウンドとは、スピンとサークルのことをいいます。つまり、サークルもスピンに肢の運びは同じだということです。
頭頂からお尻までの縦の中心線のことを、解剖学用語として正中線といいます。そして、解剖学的に、その正中線に向かうステップをインサイドステップといい、正中線から遠ざかるステップをアウトサイドステップといいます
通常サークルの動線を基準にして、サークルの中心に向かうステップをインサイドステップ、中心から遠ざかるステップをアウトサイドステップといいますが、解剖学と違いますので、注意して頂きたいと思います。
ここからは、運動の動線に対する用語を使いたいと思います。
さて、スピンの場合は、両前肢はインサイドステップ、内方後肢はアウトサイドステップ、外方後肢はインサイドステップをしています。
このステップは、サークル走行と同じなのです。従って、スピンもサークルもターンアラウンドと呼ぶのです。
多くの日本人が知らないのは、サークル走行のときに内方後肢がアウトサイドステップしているということなのです。
内方後肢がアウトサイドステップして、第4肋骨にある重心の真下へ向かってステップしている内方後肢が、馬体重を支える役割をしているのです。従って、内方後肢のアウトサイドステップが充分でないと、他の3肢も馬体重を支えなくてはなくなるので、その分推進力を発揮しし難くなるのです。
内方後肢のアウトサイドステップは、馬の骨格構造によって行われるステップなので、馬の自然体の常歩のときに後肢の動きを見ると、解ることなのです。
常歩のとき真後ろから見て、両後肢の飛節が互いに内側へ引き合うようにステップしている馬は、走行時の内方後肢のアウトサイドステップは良好だといえます。これに比べて、左右の後肢の飛節が平行線を辿るようなステップをしている馬は、走行時の内方後肢のアウトサイドステップは、充分でない畏れがあります。
余談ですが、競馬においてスピード速くなればなるほど、蹄跡、つまり、馬の足跡の幅が狭くなり1直線に近い線を示すそうです。
それは、後肢は股関節に大腿骨がついているわけですが、コンパスをイメージして頂けると分かり易いのですが、馬がストライドを伸ばしたとき、コンパスの頂点はまだ後方に位置しているときで、肢の先端が大きく前に踏み出すこととなります。すると、肢の先端は中央に引き寄せられることとなってグランドに着地することになります。
何故なら、コンパスの頂点である馬の骨盤が後方に残っているときに、後肢の先端が大きく前に踏み出すので、中央に狭まらなければ着地できません。
前肢も同様なので、競馬でスピードが速まれば速まるほど蹄跡の幅が狭くなって、1本の線のようになるというわけです。
これがサークル走行となれば、内方後肢がアウトサイドステップしていることもまた、同様の理由で、馬の骨盤が後方に残っているときに、後肢の先端が前に踏み出しているので、正中線に左右の後肢が引き寄せられるので、内方後肢がアウトサイドステップ、外方後肢がインサイドステップとなるわけです。
このステップのメカニズムを考えて、馬のトレーニングをしなくてはなりません。
スピンのスピートを上げる場合に、脚で促進しているのを見受けますが、あまり意味がありません。
全く意味がないといいませんが、問題は前肢への体重の負重が大きい場合スピンのスピードを上げることができません。従って、内方後肢のインサイドステップを充分にすることが、スピンのスピードを上げることを容易にするのです。
サークルの速度を上げる場合も同様で、ステップのメカニズムを考慮してトレーニングすることが重要で、内方後肢のアウトサイドステップを充分にするトレーニングを施すことを考えて、トレーニングすることが重要なのです。
ジャンピングの場合もまた同様に、ステップのメカニズムを考慮せずにトレーニングしている人があまりに多いので、私は頭を抱えてしまいます。
馬のジャンプ力を強化するためには、後肢の踏み込みが重要で、特に内方後肢のアウトサイドステップが充分でなければ、馬は跳びたくても跳べないのです。
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