AM 9:05 Temperature 16.1℃ Humidity Hi 晴れ November 27,’24(Wednesday)
今朝は、すっきりと晴れて、気温がとても高いです。
馬場は、昨夜の大雨で水浸しになってしまいました。大雨の後は、水の引きが速いので、急速に回復することでしょう。
12月の「おさらい会」のための特訓が盛んに行われています。
競技に出るとなければ、競技でやらなければならないことがはっきりとします。はっきりすれば、自ずとそれが課題となって、目標に向かって実践することとなります。
従って、競技に出ようとするだけで、ライダーは可成り上達します。
普段目標に向かってないわけではありませんが、競技会に出るとなると、普段以上に目標がはっきりします。
しかし、競技会に出ようが出まいが、普段目標をはっきりさせる必要があるということです。
問題は、目標をはっきりすることで、楽しさが薄れてしまいがちになることです。
従って、課題や目標を持っても楽しさが減退することがないようにすることが重要なのです。
そのためには、目標や課題の設定の仕方が重要なのです。
それは、現状を感覚で捉えることです。何処まで馬を推進できるか、止めることや曲げることができるかを視覚ではなく、感覚で捉えることです。そして、その感覚を伸展させるという目標を決めるのです。そうすることで、伸展したとき感覚的実感が生まれますので、楽しさがなくなることはないのです。
そして、その感覚が、パフォーマンスに繋がるのです。
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